Расслоение ногтей – это не только лишь помеха прекрасному маникюру, да и принципиальный сигнал о общем состоянии Вашего здоровья. Ведь такое явление почаще всего обосновано нехваткой кальция кремния либо железа – минералов, которые актуально нужны человеческому организму. Что все-таки созодать, если же слоятся ноготки?
Если же у Вас слоятся ноготки, то, сначала, Для вас нужно позаботиться о правильном питании. Принципиально, чтоб Ваша еда содержала достаточное количество недостающих Вашему организму частей. Нехватку кальция можно восполнить, употребляя сыр, рыбу, орешки, либо же принимая витаминные комплексы. Следует держать в голове, что незапятнанный кальций усваивается организмом плохо, потому его необходимо принимать совместно с витамином Д.
Кремний содержится в стручковой фасоли, салате, бананах, петрушке, смородине. Потому эти продукты необходимо употреблять в еду при нехватке кремния. Железа много в печени, постном мясе, яичных желтках, в бобовых и зелени.
Ноготки также смогут слоиться весьза действия на их моющих средств, таковых как стиральные порошки, средства для мытья посуды и т.д. При нередких контактах с активными субстанциями этих средств ноготки иссушаются и поэтому слоятся. Потому, чтоб ноготки получали довольно воды, необходимо часто смазывать их особым маслом либо кремом для кутикулы. Наносите крем либо масло на кутикулу радиальными движениями. Не считая того, полезно завести привычку делать работы, связанные с внедрением моющих средства, в резиновых перчатках.
К расслоению может привести и неверный уход за ногтями. Принципиально давать ногтям отдых от лака хотя бы на два денька через любые 5 дней. Следует воспользоваться жидкостью для снятия лака, не содержащей ацетона, ведь ацетон весьма сушит ногтевую пластинку.
В особенности щекотливо необходимо воспользоваться железной пилкой для ногтей, ведь она царапает и ранит поверхность ногтей и тем провоцирует их расслоение. Не считая того, рекомендуется подпиливая ноготки, придерживаться 1-го направления – от краев к середине. Движения пилочкой «туда-сюда» провоцируют расслоение ногтей.
Как вылечивать расслоение ногтей?
Общепризнанным средством в борьбе с расслоением ногтей считается оливковое масло. Один либо дважды в недельку это масло, смешанное с парой капель лимонового сока, следует наносить на ноготки и бросить на ночь (то есть темное время суток), одев на руки хлопчатобумажные перчатки. Укреплению ногтей также содействуют ванночки с морской солью. Для этого необходимо взять чайную ложку соли и растворить ее в теплой воде. Длительность ванночки – 20 минут. Повторять функцию нужно в течение 10 дней попорядку.
Кроме укрепления «внутри» можно также крепить ноготки и «снаружи». Для этого на поверхность ногтевой пластинки следует наносить особые лаки, которые содержат волокна шелка либо нейлона, увлажняющие вещества, витаминно-минеральный комплекс, протеины.
Очередной, сравнимо новейший, метод борьбы с расслоением – это «запечатывание» ногтей. Обычно эта процедура проводится в косметологическом кабинете. Сущность ее заключается в послойном нанесении на ноготки ухаживающих и питающих препаратов. Ноготки шлифуются до устранения глянца (пилка при всем этом обязана двигаться в одном направлении), на их наносится нужный крем либо масло, массажными движениями средство втирается в ноготки. Далее этого самой мягенькой пилочкой-полировщиком ноготки полируются до блеска.